Микроорганизмы:

Аэробные спорообразующие прокариоты

News image

Аэробными бактериями называются организмы, нуждающиеся для нормального функционирования в молекулярном кислороде. Аэробн...

Анаэробы клостридии

News image

Клостридии анаэробы – это целый ряд грамположительных облигатных бактерий, живущих и размножающихся исключительно в беск...

Основы вирусологии:

Вирус бешенства

Возбудитель бешенства относится к семейству Рабдови-русы. Семейство это включает вирусы бешенства, везикулярного стома...

Схема выделения возбудителя малярии и амебной дизентерии

  Малярия Окр. по Романовскому—Гимзе (толстая капля, мазок) Серологический метод Парные [ сывороткиh НМФА, РИГА

Санитарно-микробиологическое исследование объектов окружающей среды в лечебно-профилактических учреж

Объектами исследования при проведении бактериологического контроля лечебно-профилактических учреждений являются: во...

Авторизация





Выбираем фигурные коньки

25.02.2016 15:30

Во время приобретения фигурных коньков самое главное значение будет иметь, конечно же, размер. Ведь если ботинок окажется довольно свободным тогда ваша нога не сможет получить поддержку и ноги станут выворачиваться наружу.

Коньки обязательно стоит применять на носки, в которых вы станете кататься. Часто покупают модели коньков, которые примерно на полразмера меньше, нежели простая обувь. Коньки производятся разнообразных размеров и полноты. Порой происходит, что ботинок превосходно подходит по длине, при этом является слишком узким либо широким, в такой ситуации потребуется попросить коньки этого же размера, но при этом с другой полнотой. В принципе полнота является шириной стопы. Если выбираете коньки фигурные профессиональные, речь может идти только о качестве, цена – не тот фактор, который вас должен интересовать.

Если ваша стопа довольно широкая тогда допускается, чтобы вы покупали ботинок немного длиннее, главное чтобы он подошел вам по ширине. Это не будет иметь большое значение, в случае если задник станет достаточно плотно облегать вашу пятку.

Расшнурованный ботинок как следует наденьте, ногу нужно поставить на пятку и сильно постарайтесь надавить пяткой именно в направлении задника ботинка. В этот момент ваша нога должна достаточно плотно сесть и упираться именно в заднюю часть ботинка.

Теперь стоит обратить внимание на шнуровку коньков.

Ботинок в обязательном порядке должен шнуроваться только снизу вверх. Для начала ботинок стоит зашнуровать послабее в области носка, вот у подъема ноги затяните шнурки и вновь слабее у верхних крючков.

После того, как вы выполните такую шнуровку, вы не должны внутри ботинка шевелить ногой. Важно чтобы пятка была надежно зафиксирована. Теперь необходимо встать и обратить внимание, чтобы ваши коньки стояли максимально ровно, точнее важно, чтобы голеностопы не выворачивались наружу.

Если ботинок хороший, то он станет облегать вашу ногу и особенно там, где голеностопный сустав.




Читайте:


Микроорганизмы и человек:

Механизм работы препаратов

Как действуют химиотерапевтические средства? Наиболее вероятным выглядит предположение, что каждое из антибактериальны...

Что у нас внутри

Кодирующие последовательности 16S РНК с помощью полимеразной цепной реакции (ПЦР) извлекали непосредственно из «окружа...

Микроорганизмы кишечника

Микроорганизмы кишечника – это несколько сотен видов различных бактерий. В процентном соотношении 25% составляют бифидоб...

Иммунитет:

Иммунитет

Общность всех защитных функций организма, позволяющих ему противостоять всем генетически чужеродным вирусам, бактериям, ...

Образование антител

Но каким же образом в организме образуются антитела в ответ на попадание в него антигенов? Эрлих считал, что в организ...

Специфический и неспецифический иммунитет

Устойчивость организма к различным вирусам, инфекциям во многом зависит от иммунитета. Именно хорошая иммунная защита на...